специалист по развитию навыков счастливой жизни
2019 г. обучение по курсу «Основы психологии» в МГУ им. Ломоносова
2022 г. закончила магистратуру с отличием по специальности «Психология» в РГСУ
2023 г. курс по терапевтическому направлению «Логотерапия и экзистенциальный анализ» в МИП
2024 г. аспирантура МГПУ
2022 г. закончила магистратуру с отличием по специальности «Психология» в РГСУ
2023 г. курс по терапевтическому направлению «Логотерапия и экзистенциальный анализ» в МИП
2024 г. аспирантура МГПУ
Курсы по повышению квалификации:
«НЛП-практик» - нейролингвистическое программирование (НИИДПО)
Рилив-терапия (МИП)
МАК в индивидуальном консультировании
EMDR – десенсибилизация и и переработка движением глаз (Институт психотерапии и клинической психологии)
«НЛП-практик» - нейролингвистическое программирование (НИИДПО)
Рилив-терапия (МИП)
МАК в индивидуальном консультировании
EMDR – десенсибилизация и и переработка движением глаз (Институт психотерапии и клинической психологии)
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПУТЬ
«ты все слишком усложняешь»
ТОП фраз при конфликте, когда партнер не хочет обсуждать ситуацию. Легче переложить ответственность и создать чувство вины, нежели сесть поговорить и прийти к компромиссу, но тогда придется что-то решать и делать, а партнера , видимо, и так все устраивает.
«ты все принимаешь близко к сердцу»
Завуалированное сравнение с другими, чтобы посеять семя сомнения в голове о том, что не в порядке именно ты, что дело, по которому возник конфликт вполне обычное, а ты сейчас преувеличиваешь. Ваш оппонент пытается уйти от ответственности, перекладывая ее на вас.
«вечно тебе все не нравится»
Попытка перевернуть ситуацию и обратить ваше внимание, что дело именно в вас, что это вы разрушаете отношения, а ведь человек так старается на его взгляд.
«ты же знаешь, что не найдешь никого лучше меня»
Занижение вашей самооценки, тем больше вы в себе сомневаетесь, тем больше вероятность, что будете оставаться в этих отношениях, часто сопровождается фразами: никто не сможет вытерпеть тебя, кроме меня/ ты истеричка/ сумасшедшая/больная/глупая.
«ты все не так поняла»
Под сомнение ставится ваш интеллект, необходимо заставить вас чувствовать себя глупее, чем оппонент, сомневаться в своих умственных способностях. Человек хочет, чтобы вы думали, что это ВЫ придумали и нафантазировали эту проблему.
«вечно ты думаешь только
о себе»
о себе»
перенаправление внимание с проблемы на вашу персону, призыв к чувству вины, цель – как можно быстрее сделать так, чтобы разговор перешел на сторону обидчика, теперь он делает вид, что жертва он, а вы эгоцентричная личность, сосредоточенная только на себе
Вы когда-нибудь слышали?
вывод
Чаще всего в нездоровых отношениях партнер может столкнуться со следующим поведением: отрицание правды, перемещение вины на вас, обесценивание ваших чувств, прикидываться жертвой обстоятельств, отчуждение и изоляция – все для того, чтобы не решать проблемы и при этом заставить вас испытывать отрицательные чувства и эмоции по отношению к себе.
Общая статистика по ключевым запросам на сегодняшний день:
70% населения находятся в созависимых отношениях
41% россиян сталкивались с домашним насилием
60% наших соотечественников работают на нелюбимой работе
По данным 2024 года в России развелись 318 тысяч пар, при этом узами брака себя связали 360 тысяч. Шанс встретить свою половинку есть всегда, не надо бояться начинать строить свою жизнь заново.
С какими запросами я работаю?
- тревожное состояние и беспокойство
- личные кризисы
- потеря смысла жизни, обесценивание всего, что раньше казалось идеалом, непонимание куда и как двигаться дальше
- сложности во взаимоотношениях с близкими людьми, коллегами, друзьями
- трудности в принятии решений
- непонимание и потеря себя
- навязчивые мысли и неконтролируемые эмоции
- созависимость в отношениях
Варианты решения проблем:
развивать свою самоценность и доверие к себе
проработать личные границы
научиться распознавать манипуляции и техники защиты по ним
выйти из роли спасателя и жертвы
применять в действии позицию взрослого человека
Мои инструменты и варианты решения проблем:
- Личная терапия (индивидуальная работа под ваш запрос)
- Семейная терапия (совместная работа с парой по запросу)
- Coming soon (видео курс «Как научится жить и выбирать здоровые отношения без помощи психолога»
- Coming soon Очные групповые занятия
Как со мной связаться?
Почта: konkinapsy@gmail.com
*В терапию принимаю строго те запросы, в которых я квалифицирована как специалист
Договор оферты
Политика конфиденциальности
Заполнить анкету на сайте, получить обратную связь по почте или телефону
Telegram
ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ
